Capucine Trevisani

En quelques mots

  • Coach minceur
  • Coach sportive
  • Responsable marketing Fit and Mind

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Services

  • Ma mission est de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même et d’atteindre votre véritable potentiel.Je serai là avec VOUS à chaque étape pour vous guider vers vos objectifs.
    C’est le moment d’agir !
  • SEMAINIERS
    Je vous accompagne au jour le jour grâce à des semainiers:
    Un semainier comprend tous vos repas de la semaine (petits-déjeuners, snacks, pré et post workout, repas de midi, soupers + liste de courses pour la semaine). Chaque semainier est envoyé le vendredi afin que vous puissiez faire vos courses le weekend et réaliser les meal prep de la semaine.
    Un meal prep, c’est quoi ?
    Un meal prep est simplement un repas réalisé le weekend pour plusieurs jours afin de vous faciliter la vie durant la semaine.
    Les semainiers sont adaptés à vos objectifs, votre régime alimentaire, vos horaires, vos activités sportives, …
  • PERSONAL TRAINING
    Que votre objectif soit de vous tonifier, de perdre du poids, de vous muscler; que vous soyez un sportif confirmé, une femme enceinte ou encore un senior, je suis qualifié et certifié pour vous créer des séances adaptées à VOS besoins et à VOS objectifs.
    Je me déplace dans la région liégeoise: à votre domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur avec mon matériel.
  • VOS REPAS DE LA SEMAINE
    Votre vie professionnelle ne vous permet pas de cuisiner ? Vous rentrez tard et vous êtes souvent amené à commander un repas pour plus de facilité ? Je suis là pour vous aider ! J’organise vos repas de la semaine, je fais vos courses, je cuisine chez vous et tou est prêt lorsque vous rentrez.